工业洗涤设备厂在培训中会教给我的学员一些与潜意识沟通的简单方法： 步，让自己尽量的放松下来。安静地坐在地上或者床上，深呼吸，将注意力放在两肩上，慢慢地随着呼吸，放松身体和精神。 第二步，与潜意识建立联系。让放松的感觉遍布全身，然后试着与潜意识说话，就像与另一个自己说话一样。这些话可以说出声音，也可以在心里默念，注意要使用一些正面而柔和的词语，把“不要紧张”改成“心平气和”。 第三步，与潜意识充分沟通。大型洗衣机设备专家介绍当潜意识开始回应的时候，你要给予及时而充分的肯定和鼓励，并且在开始和结束的时候，都要真诚地对潜意识说“谢谢”。如此一来，潜意识一定会非常愿意与你沟通，而且会给予你更多的正能量和能力。 实际上，我们对潜意识的提问不会太复杂，因为潜意识只会回答我们“是”或者“否”。我们在与潜意识沟通的过程中，尽量将更好的空间留出来，让潜意识有更充分的发挥空间。要想学会与自己的潜意识沟通，就必须先要相信潜意识的能力，我们越相信潜意识的能力，潜意识就会越配合我们，沟通起来就会越顺畅，那么我们的成效就会越大、越好。 意识和潜意识是可以达成某种共识的，并且可以进行有效沟通。如此一来，我们就可以控制自己的负面情绪，提高自身的智商和能力，让我们从一个普通人变成一个具备成功素质的优秀人才。大型水洗设备表示意识沟通和潜意识沟通能够证明一个人的能力，能够保持与潜意识的沟通，那么就证明我们能够从更高、更深的层面上看待问题，以及解决问题。而能够达到意识沟通和潜意识沟通的和谐统一，更是一种非常高深的正能量。